Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Mực nang thường

Calo và thông tin dinh dưỡng

đông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)

calokcal mỗi 100 g

Đạm19 g

Carb0 g

Chất béo1,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	87	19 g	1,2 g
50 g	50 g	44	9,6 g	0,6 g
150 g	150 g	131	29 g	1,8 g
200 g	200 g	174	38 g	2,4 g
250 g	250 g	218	48 g	3,1 g

100 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?

100 g Mực nang thường có 87 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.

50 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?

50 g Mực nang thường có 44 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

150 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?

150 g Mực nang thường có 131 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.

200 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?

200 g Mực nang thường có 174 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.

250 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?

250 g Mực nang thường có 218 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) T020282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ