Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mực nang
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
71
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb0 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 71 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,5 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 38 g | 0 g | 3,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mực nang
100 g Mực nang có bao nhiêu calo?
100 g Mực nang có 71 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Mực nang có bao nhiêu calo?
50 g Mực nang có 36 kcal, gồm 7,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Mực nang có bao nhiêu calo?
150 g Mực nang có 107 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
200 g Mực nang có bao nhiêu calo?
200 g Mực nang có 142 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
250 g Mực nang có bao nhiêu calo?
250 g Mực nang có 178 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T020132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
