Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mực nang thường
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, nướng
107
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 107 kcal —
- Chất đạm 24 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 35 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 47 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Mực nangnhiều loài, sống79 kcal / 100 g
- Cực mực nangcác loài hỗn hợp, luộc hoặc hấp158 kcal / 100 g
- Khoanh mực nang tẩm bột chiên xùtẩm bột chiên xù, đông lạnh sâu, nướng (lò)284 kcal / 100 g
- Sò điệpđông lạnh sâu, nướng93 kcal / 100 g
- Mựcđông lạnh sâu68 kcal / 100 g
- Cá tuyếtđông lạnh sâu, nướng95 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mực nang thường
100 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
100 g Mực nang thường có 107 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
50 g Mực nang thường có 54 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
150 g Mực nang thường có 161 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
200 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
200 g Mực nang thường có 214 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
250 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
250 g Mực nang thường có 268 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T020272 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
