Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mực nang thường
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu (trên chảo)
87
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 87 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 19 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,6 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 29 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 38 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 48 g | 0 g | 3,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mực nang thường
100 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
100 g Mực nang thường có 87 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
50 g Mực nang thường có 44 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
150 g Mực nang thường có 131 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
200 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
200 g Mực nang thường có 174 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
250 g Mực nang thường có bao nhiêu calo?
250 g Mực nang thường có 218 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T020182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
