Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Brioche hoặc bánh mì Vienna
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ cửa hàng bánh mì
338
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,9 g
Carb49 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 338 kcal —
- Chất đạm 8,9 g 18%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 31%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 7,5 g —
- Natri 454 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 74,8 µg 8%
- Vitamin K 14,4 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Axit pantothenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 47,8 mg 4%
- Sắt 0,92 mg 5%
- Magiê 20,4 mg 5%
- Phốt pho 113 mg 9%
- Kali 156 mg 3%
- Kẽm 0,83 mg 8%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 5,2 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 8,9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4,4 g | 24 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 13 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 18 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 22 g | 122 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Brioche hoặc bánh mì Vienna
100 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có bao nhiêu calo?
100 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có 338 kcal, gồm 8,9 g đạm, 49 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có bao nhiêu calo?
50 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có 169 kcal, gồm 4,4 g đạm, 24 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
150 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có bao nhiêu calo?
150 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có 507 kcal, gồm 13 g đạm, 73 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có bao nhiêu calo?
200 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có 676 kcal, gồm 18 g đạm, 97 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có bao nhiêu calo?
250 g Brioche hoặc bánh mì Vienna có 845 kcal, gồm 22 g đạm, 122 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7225 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
