Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột tráng miệng hòa tan
Calo và thông tin dinh dưỡng
pha với sữa tách béo
96
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb14 g
Chất béo3,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 96 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 3,2 g 4%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Đường 11 g —
- Natri 229 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Khoáng chất
- Canxi 106 mg 8%
- Sắt 0,11 mg 1%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 193 mg 15%
- Kali 144 mg 3%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Iốt 25 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,3 g | 14 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,7 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 5 g | 22 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,6 g | 29 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8,3 g | 36 g | 8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bột tráng miệng hòa tan
100 g Bột tráng miệng hòa tan có bao nhiêu calo?
100 g Bột tráng miệng hòa tan có 96 kcal, gồm 3,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
50 g Bột tráng miệng hòa tan có bao nhiêu calo?
50 g Bột tráng miệng hòa tan có 48 kcal, gồm 1,7 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Bột tráng miệng hòa tan có bao nhiêu calo?
150 g Bột tráng miệng hòa tan có 144 kcal, gồm 5 g đạm, 22 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
200 g Bột tráng miệng hòa tan có bao nhiêu calo?
200 g Bột tráng miệng hòa tan có 192 kcal, gồm 6,6 g đạm, 29 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
250 g Bột tráng miệng hòa tan có bao nhiêu calo?
250 g Bột tráng miệng hòa tan có 240 kcal, gồm 8,3 g đạm, 36 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-583 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
