Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột nhào thơm bở
Calo và thông tin dinh dưỡng
bán lẻ, sống
453
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb39 g
Chất béo31 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 453 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Chất béo 31 g 40%
- Chất béo bão hòa 12 g 58%
- Chất xơ 3,4 g 12%
- Đường 0,9 g —
- Natri 224 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 80 mg 6%
- Sắt 0,99 mg 6%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 51 mg 4%
- Kali 97 mg 2%
- Kẽm 0,3 mg 3%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 5,7 g | 39 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 2,9 g | 20 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 8,6 g | 59 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 11 g | 79 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 14 g | 99 g | 79 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột nhào ngắnđóng gói sẵn, đã nấu chín, trung bình473 kcal / 100 g
- Bột làm vỏ bánh với chất béo thực vậtđóng gói sẵn, sống392 kcal / 100 g
- Vỏ bánh piehỗn hợp khô340 kcal / 100 g
- Bánh ngàn lớpbán lẻ, chưa nấu384 kcal / 100 g
- Vỏ bánh pie thông thườnglàm lạnh, chưa nướng445 kcal / 100 g
- Bánh ngọt filobán lẻ, chưa nấu278 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột nhào thơm bở
100 g Bột nhào thơm bở có bao nhiêu calo?
100 g Bột nhào thơm bở có 453 kcal, gồm 5,7 g đạm, 39 g carbohydrate và 31 g chất béo.
50 g Bột nhào thơm bở có bao nhiêu calo?
50 g Bột nhào thơm bở có 227 kcal, gồm 2,9 g đạm, 20 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Bột nhào thơm bở có bao nhiêu calo?
150 g Bột nhào thơm bở có 680 kcal, gồm 8,6 g đạm, 59 g carbohydrate và 47 g chất béo.
200 g Bột nhào thơm bở có bao nhiêu calo?
200 g Bột nhào thơm bở có 906 kcal, gồm 11 g đạm, 79 g carbohydrate và 63 g chất béo.
250 g Bột nhào thơm bở có bao nhiêu calo?
250 g Bột nhào thơm bở có 1133 kcal, gồm 14 g đạm, 99 g carbohydrate và 79 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-851 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
