Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột ngô hạt mịn
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
123
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb23 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 123 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 23 g 9%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 3,5 g 13%
- Đường 0,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,8 g | 35 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,5 g | 47 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 8,1 g | 59 g | 2,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Tấm ngôluộc52 kcal / 100 g
- Polenta từ bột ngô hạt thôluộc chín, có muối68 kcal / 100 g
- Bột semolina từ lúa mì durumđã luộc159 kcal / 100 g
- Bột semolina từ lúa mì mềmluộc39 kcal / 100 g
- Polentađã nấu chín73 kcal / 100 g
- Cháo bột ngô vàngđã nấu59 kcal / 100 g
- Cháo bột ngôvới bột ngô138 kcal / 100 g
- Ngô luộcvới chất béo và muối101 kcal / 100 g
- Lúa mì spenta xay thôđã luộc51 kcal / 100 g
- Couscous ngôluộc, với bơ, có muối175 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột ngô hạt mịn
100 g Bột ngô hạt mịn có bao nhiêu calo?
100 g Bột ngô hạt mịn có 123 kcal, gồm 3,2 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Bột ngô hạt mịn có bao nhiêu calo?
50 g Bột ngô hạt mịn có 62 kcal, gồm 1,6 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Bột ngô hạt mịn có bao nhiêu calo?
150 g Bột ngô hạt mịn có 185 kcal, gồm 4,8 g đạm, 35 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
200 g Bột ngô hạt mịn có bao nhiêu calo?
200 g Bột ngô hạt mịn có 246 kcal, gồm 6,5 g đạm, 47 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
250 g Bột ngô hạt mịn có bao nhiêu calo?
250 g Bột ngô hạt mịn có 308 kcal, gồm 8,1 g đạm, 59 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C346032 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
