Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh
248
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb33 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 248 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 12 g 16%
- Chất béo bão hòa 7,9 g 39%
- Đường 15 g —
- Natri 128 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 40 mg 3%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 110 mg 9%
- Kali 107 mg 2%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,38 mg 42%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Iốt 35 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3,2 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,6 g | 17 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4,8 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6,4 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 8 g | 83 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh trái cây
100 g Bánh trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Bánh trái cây có 248 kcal, gồm 3,2 g đạm, 33 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Bánh trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Bánh trái cây có 124 kcal, gồm 1,6 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
150 g Bánh trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Bánh trái cây có 372 kcal, gồm 4,8 g đạm, 50 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Bánh trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Bánh trái cây có 496 kcal, gồm 6,4 g đạm, 67 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Bánh trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Bánh trái cây có 620 kcal, gồm 8 g đạm, 83 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-530 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
