Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh quy phủ sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
phủ hoàn toàn sô-cô-la
506
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,4 g
Carb63 g
Chất béo27 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 506 kcal —
- Chất đạm 6,4 g 13%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Chất béo 27 g 35%
- Chất béo bão hòa 15 g 75%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 39 g —
- Natri 229 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folate (B9) 14 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 163 mg 13%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 46 mg 11%
- Phốt pho 204 mg 16%
- Kali 344 mg 7%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,28 mg 31%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selen 3 µg 5%
- Iốt 14 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 6,4 g | 63 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3,2 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 9,6 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 13 g | 126 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 16 g | 157 g | 68 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy phủ sô-cô-la kẹp kemphủ hoàn toàn sô-cô-la, có kem496 kcal / 100 g
- Bánh quy phủ sô-cô-la nhân sữa512 kcal / 100 g
- Bánh quy dẻo phủ sô-cô-laphủ hoàn toàn bằng sô-cô-la, có kẹo dẻo marshmallow413 kcal / 100 g
- Bánh quế phủ sô-cô-la509 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Kẹo sô-cô-lađược phủ505 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
Câu hỏi về bánh quy phủ sô-cô-la
100 g bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g bánh quy phủ sô-cô-la có 506 kcal, gồm 6,4 g đạm, 63 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g bánh quy phủ sô-cô-la có 253 kcal, gồm 3,2 g đạm, 31 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g bánh quy phủ sô-cô-la có 759 kcal, gồm 9,6 g đạm, 94 g carbohydrate và 41 g chất béo.
200 g bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g bánh quy phủ sô-cô-la có 1012 kcal, gồm 13 g đạm, 126 g carbohydrate và 54 g chất béo.
250 g bánh quy phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g bánh quy phủ sô-cô-la có 1265 kcal, gồm 16 g đạm, 157 g carbohydrate và 68 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-809 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
