Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
phủ hoàn toàn bằng sô-cô-la, có kẹo dẻo marshmallow
413
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,5 g
Carb60 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 413 kcal —
- Chất đạm 4,5 g 9%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 11 g 53%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 41 g —
- Natri 132 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 102 mg 8%
- Sắt 1,7 mg 9%
- Magiê 28 mg 7%
- Phốt pho 103 mg 8%
- Kali 259 mg 6%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,26 mg 29%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 3 µg 5%
- Iốt 14 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 4,5 g | 60 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,3 g | 30 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 6,8 g | 90 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 9 g | 120 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 11 g | 150 g | 48 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la
100 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có 413 kcal, gồm 4,5 g đạm, 60 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có 207 kcal, gồm 2,3 g đạm, 30 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
150 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có 620 kcal, gồm 6,8 g đạm, 90 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có 826 kcal, gồm 9 g đạm, 120 g carbohydrate và 38 g chất béo.
250 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy dẻo phủ sô-cô-la có 1033 kcal, gồm 11 g đạm, 150 g carbohydrate và 48 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-811 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
