Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh quy bơ shortbread
Calo và thông tin dinh dưỡng
trơn, thương mại, không thêm đường, có chất tạo ngọt nhân tạo
431
calokcal mỗi 100 g
Đạm7 g
Carb66 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 431 kcal —
- Chất đạm 7 g 14%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 5,7 g 29%
- Chất xơ 5,7 g 20%
- Đường 1,3 g —
- Natri 476 mg 21%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 100 µg 25%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Sắt 3,1 mg 17%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 98 mg 8%
- Kali 81 mg 2%
- Kẽm 0,5 mg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 7 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 3,5 g | 33 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 11 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 14 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 18 g | 165 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy bơ shortbread truyền thốngthương mại506 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ shortbread sọc fudgethương mại504 kcal / 100 g
- Bánh quy shortbreadđược chuẩn bị thương mại, nguyên bản514 kcal / 100 g
- Bánh quy shortcakekhông thêm đường, có chất tạo ngọt, thương mại489 kcal / 100 g
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Bột nhào shortbreadbơ nguyên chất, đóng gói sẵn, nấu chín469 kcal / 100 g
- Bích quỳkhông thêm đường và có chất tạo ngọt429 kcal / 100 g
Câu hỏi về bánh quy bơ shortbread
100 g bánh quy bơ shortbread có bao nhiêu calo?
100 g bánh quy bơ shortbread có 431 kcal, gồm 7 g đạm, 66 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g bánh quy bơ shortbread có bao nhiêu calo?
50 g bánh quy bơ shortbread có 216 kcal, gồm 3,5 g đạm, 33 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
150 g bánh quy bơ shortbread có bao nhiêu calo?
150 g bánh quy bơ shortbread có 647 kcal, gồm 11 g đạm, 99 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g bánh quy bơ shortbread có bao nhiêu calo?
200 g bánh quy bơ shortbread có 862 kcal, gồm 14 g đạm, 132 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g bánh quy bơ shortbread có bao nhiêu calo?
250 g bánh quy bơ shortbread có 1078 kcal, gồm 18 g đạm, 165 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7295 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
