Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh pudding bò và cật
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
210
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb19 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 210 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Đường 0,8 g —
- Natri 87 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Axit pantothenic (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 3,4 µg 11%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
Khoáng chất
- Canxi 32 mg 2%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 150 mg 12%
- Kali 180 mg 4%
- Kẽm 2,3 mg 21%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 16 µg 29%
- Iốt 9 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5,4 g | 9,3 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 16 g | 28 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 21 g | 37 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 27 g | 47 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh pudding bò và cật
100 g Bánh pudding bò và cật có bao nhiêu calo?
100 g Bánh pudding bò và cật có 210 kcal, gồm 11 g đạm, 19 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh pudding bò và cật có bao nhiêu calo?
50 g Bánh pudding bò và cật có 105 kcal, gồm 5,4 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Bánh pudding bò và cật có bao nhiêu calo?
150 g Bánh pudding bò và cật có 315 kcal, gồm 16 g đạm, 28 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh pudding bò và cật có bao nhiêu calo?
200 g Bánh pudding bò và cật có 420 kcal, gồm 21 g đạm, 37 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Bánh pudding bò và cật có bao nhiêu calo?
250 g Bánh pudding bò và cật có 525 kcal, gồm 27 g đạm, 47 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-630 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
