Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát

Calo và thông tin dinh dưỡng

bánh ngọt

289
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb24 g
Chất béo19 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 289 kcal —
  • Chất đạm 8,1 g 16%
  • Carbohydrate 24 g 9%
  • Chất béo 19 g 24%
  • Chất béo bão hòa 9,2 g 46%
  • Chất xơ 2,9 g 10%
  • Đường 1,2 g —
  • Natri 360 mg 16%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Axit pantothenic (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 0,9 µg 3%
  • Folate (B9) 3 µg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 36 mg 3%
  • Sắt 0,68 mg 4%
  • Magiê 15 mg 4%
  • Phốt pho 81 mg 6%
  • Kali 169 mg 4%
  • Kẽm 0,5 mg 5%
  • Đồng 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 4 µg 7%
  • Iốt 6 µg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2898,1 g24 g19 g
50 g50 g1454,1 g12 g9,3 g
150 g150 g43412 g36 g28 g
200 g200 g57816 g48 g37 g
250 g250 g72320 g60 g46 g

Câu hỏi về Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát

100 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có bao nhiêu calo?

100 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có 289 kcal, gồm 8,1 g đạm, 24 g carbohydrate và 19 g chất béo.

50 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có bao nhiêu calo?

50 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có 145 kcal, gồm 4,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.

150 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có bao nhiêu calo?

150 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có 434 kcal, gồm 12 g đạm, 36 g carbohydrate và 28 g chất béo.

200 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có bao nhiêu calo?

200 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có 578 kcal, gồm 16 g đạm, 48 g carbohydrate và 37 g chất béo.

250 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có bao nhiêu calo?

250 g Bánh phồng gà hoặc gà tây cắt lát có 723 kcal, gồm 20 g đạm, 60 g carbohydrate và 46 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 19-469 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ