Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh nướng thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
món ăn đông lạnh, đã chuẩn bị
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 220 kcal —
- Chất đạm 7,3 g 14%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 21%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Natri 365 mg 16%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Choline 19,6 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 67 mg 5%
- Kali 115 mg 2%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 5,3 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7,3 g | 21 g | 11 g |
| 1 khẩu phần | 268 g | 590 | 19 g | 57 g | 31 g |
| 2 khẩu phần | 536 g | 1179 | 39 g | 114 g | 61 g |
| ½ khẩu phần | 134 g | 295 | 9,7 g | 29 g | 15 g |
| 3 khẩu phần | 804 g | 1769 | 58 g | 171 g | 92 g |
| 4 khẩu phần | 1072 g | 2358 | 78 g | 228 g | 122 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,6 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 15 g | 43 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 53 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh nướng gàmón chính đông lạnh, đã chuẩn bị204 kcal / 100 g
- Bánh mặn gà tâymón ăn chế biến sẵn đông lạnh176 kcal / 100 g
- Bữa ăn thịt bòkhông xác định cụ thể hơn, bữa ăn đông lạnh146 kcal / 100 g
- Burrito thịt bò và đậuđông lạnh239 kcal / 100 g
- Thịt bò hầm khoai tây và rau củmón ăn đông lạnh, hâm nóng76 kcal / 100 g
- Thịt bò hầmmón chính đóng hộp99 kcal / 100 g
Câu hỏi về bánh nướng thịt bò
100 g bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g bánh nướng thịt bò có 220 kcal, gồm 7,3 g đạm, 21 g carbohydrate và 11 g chất béo.
1 khẩu phần (268 g) bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (268 g) bánh nướng thịt bò có 590 kcal, gồm 19 g đạm, 57 g carbohydrate và 31 g chất béo.
2 khẩu phần (536 g) bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (536 g) bánh nướng thịt bò có 1179 kcal, gồm 39 g đạm, 114 g carbohydrate và 61 g chất béo.
½ khẩu phần (134 g) bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (134 g) bánh nướng thịt bò có 295 kcal, gồm 9,7 g đạm, 29 g carbohydrate và 15 g chất béo.
3 khẩu phần (804 g) bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (804 g) bánh nướng thịt bò có 1769 kcal, gồm 58 g đạm, 171 g carbohydrate và 92 g chất béo.
4 khẩu phần (1072 g) bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1072 g) bánh nướng thịt bò có 2358 kcal, gồm 78 g đạm, 228 g carbohydrate và 122 g chất béo.
50 g bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g bánh nướng thịt bò có 110 kcal, gồm 3,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g bánh nướng thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g bánh nướng thịt bò có 330 kcal, gồm 11 g đạm, 32 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172093 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
