Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường
Calo và thông tin dinh dưỡng
tăng cường vitamin và khoáng chất
381
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb89 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 381 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 89 g 32%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 36 g —
- Natri 322 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin D 11 µg 55%
- Thiamin (B1) 1,5 mg 127%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 127%
- Niacin (B3) 13,3 mg 83%
- Vitamin B6 2,6 mg 153%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Khoáng chất
- Sắt 8,5 mg 47%
- Magiê 6,8 mg 2%
- Phốt pho 24,5 mg 2%
- Kali 68,8 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 4,3 g | 89 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,1 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 6,4 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 8,5 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 11 g | 222 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc bắp phủ đườngbổ sung vitamin B2, B3, B6, E, folate, sắt và kẽm381 kcal / 100 g
- Bánh ngũ cốc ngô có đường phủ đường383 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng bắp mảnh phủ đườngđược tăng cường350 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc trái câyđược tăng cường vitamin và khoáng chất377 kcal / 100 g
- Bánh ngũ cốc ngô có đườngbổ sung vitamin366 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc sô-cô-la có hạtcó hoặc không có hạt, được tăng cường vitamin và khoลัง chất399 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc ăn sáng sữacó hoặc không có sô-cô-la, tăng cường vitamin và khoảng chất382 kcal / 100 g
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes387 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường
100 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có bao nhiêu calo?
100 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có 381 kcal, gồm 4,3 g đạm, 89 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có bao nhiêu calo?
50 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có 191 kcal, gồm 2,1 g đạm, 44 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có bao nhiêu calo?
150 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có 572 kcal, gồm 6,4 g đạm, 133 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có bao nhiêu calo?
200 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có 762 kcal, gồm 8,5 g đạm, 177 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có bao nhiêu calo?
250 g Bánh ngô nướng dạng vảy phủ đường có 953 kcal, gồm 11 g đạm, 222 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 32121 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
