Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh Basque
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh quy bơ, với kem trứng
340
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb52 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 340 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 7,6 g 38%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 28 g —
- Natri 189 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 120 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 27 mg 2%
- Sắt 0,44 mg 2%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 110 mg 9%
- Kali 100 mg 2%
- Kẽm 0,28 mg 3%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,24 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 3,8 g | 52 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 1,9 g | 26 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 5,6 g | 77 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 7,5 g | 103 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 9,4 g | 129 g | 33 g |
Câu hỏi về Bánh Basque
100 g Bánh Basque có bao nhiêu calo?
100 g Bánh Basque có 340 kcal, gồm 3,8 g đạm, 52 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Bánh Basque có bao nhiêu calo?
50 g Bánh Basque có 170 kcal, gồm 1,9 g đạm, 26 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
150 g Bánh Basque có bao nhiêu calo?
150 g Bánh Basque có 510 kcal, gồm 5,6 g đạm, 77 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Bánh Basque có bao nhiêu calo?
200 g Bánh Basque có 680 kcal, gồm 7,5 g đạm, 103 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Bánh Basque có bao nhiêu calo?
250 g Bánh Basque có 850 kcal, gồm 9,4 g đạm, 129 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 23802 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
