食卓にあるものを知ろう
ヨーグルトアイス
カロリーと栄養成分
フルーツ入り
165
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.6 g
炭水化物24 g
脂質6.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 165 kcal —
- たんぱく質 2.6 g 5%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 6.4 g 8%
- 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 20 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2.6 g | 24 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1.3 g | 12 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 3.9 g | 36 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 5.2 g | 48 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 6.5 g | 60 g | 16 g |
ヨーグルトアイスについてのよくある質問
ヨーグルトアイスの100 gには何カロリーありますか？
ヨーグルトアイスの100 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は24 g、脂質は6.4 gです。
ヨーグルトアイスの50 gには何カロリーありますか？
ヨーグルトアイスの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は12 g、脂質は3.2 gです。
ヨーグルトアイスの150 gには何カロリーありますか？
ヨーグルトアイスの150 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は36 g、脂質は9.6 gです。
ヨーグルトアイスの200 gには何カロリーありますか？
ヨーグルトアイスの200 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は48 g、脂質は13 gです。
ヨーグルトアイスの250 gには何カロリーありますか？
ヨーグルトアイスの250 gには413 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は60 g、脂質は16 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 5294 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
