食卓にあるものを知ろう
ワインクーラー
カロリーと栄養成分
50
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.1 g
炭水化物5.9 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 0.1 g 0%
- 炭水化物 5.9 g 2%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 8.4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 1.8 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.04 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.02 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- ビオチン（ビタミンB7） 0.08 µg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 1.2 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 5.6 mg 0%
- 鉄 0.27 mg 2%
- マグネシウム 5.2 mg 1%
- リン 6.5 mg 1%
- カリウム 44.7 mg 1%
- 亜鉛 0.06 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.03 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.1 g | 5.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.2 g | 8.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.2 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
ワインクーラーについてのよくある質問
ワインクーラーとはどんな飲み物ですか？
ワインに果汁や炭酸水などを加え、氷を入れて飲むカクテルです。レシピや呼び方は地域や店によって異なります。
ワインクーラーは家でどう作りますか？
氷を入れたグラスに白ワイン90ml、オレンジジュース30ml、炭酸水60mlを注ぎ、軽く混ぜます。レモンやオレンジを添えると、柑橘の香りが引き立ちます。
ワインクーラーは赤ワインでも作れますか？
作れます。赤ワインにオレンジジュースと炭酸水を合わせ、オレンジやレモンを添えると、白ワインで作るものより果実味の濃い仕上がりになります。
ワインクーラーにはどんな料理が合いますか？
柑橘のさっぱりした風味は、魚介のマリネやサラダ、鶏肉のグリルによく合います。甘めのタイプなら、塩気のあるチーズや生ハムとも相性がよいです。
ワインクーラーとサングリアはどう違いますか？
ワインクーラーはワインに果汁や炭酸水を加えて作るカクテルで、注文後に作ることも多い飲み物です。サングリアはワインに果物を漬け込んで風味を移すのが特徴です。
作ったワインクーラーは保存できますか？
炭酸が抜け、氷が溶けて味が薄まるため、作ったらすぐ飲むのがおすすめです。ワインとジュースを先に混ぜて冷蔵する場合も、炭酸水と氷は飲む直前に加えます。
ワインクーラーをペットに飲ませても大丈夫ですか？
飲ませないでください。ワインに含まれるアルコールはペットに有害で、果汁や炭酸水を加えても安全にはなりません。
出典：Canadian Nutrient File 2978 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
