食卓にあるものを知ろう
全脂牛乳のカッテージチーズ
カロリーと栄養成分
116
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.7 g
炭水化物3.2 g
脂質7.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 116 kcal —
- たんぱく質 9.7 g 19%
- 炭水化物 3.2 g 1%
- 脂質 7.1 g 9%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9.7 g | 3.2 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.9 g | 1.6 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 15 g | 4.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 19 g | 6.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 24 g | 8 g | 18 g |
全脂牛乳のカッテージチーズについてのよくある質問
全脂牛乳のカッテージチーズの100 gには何カロリーありますか？
全脂牛乳のカッテージチーズの100 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は3.2 g、脂質は7.1 gです。
全脂牛乳のカッテージチーズの50 gには何カロリーありますか？
全脂牛乳のカッテージチーズの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は1.6 g、脂質は3.6 gです。
全脂牛乳のカッテージチーズの150 gには何カロリーありますか？
全脂牛乳のカッテージチーズの150 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は4.8 g、脂質は11 gです。
全脂牛乳のカッテージチーズの200 gには何カロリーありますか？
全脂牛乳のカッテージチーズの200 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は6.4 g、脂質は14 gです。
全脂牛乳のカッテージチーズの250 gには何カロリーありますか？
全脂牛乳のカッテージチーズの250 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は8 g、脂質は18 gです。
出典：tbca BRC0158G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
