栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 98 kcal —
- たんぱく質 3 g 6%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 3.2 g 4%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3 g | 14 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.5 g | 7 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4.6 g | 21 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6.1 g | 28 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 7.6 g | 35 g | 8 g |
全脂チョコレートミルクについてのよくある質問
全脂チョコレートミルクは温めても飲めますか?
温められます。鍋で弱火にかけ、湯気が立つ前に火を止めると、焦げつきや膜ができにくくなります。
全脂チョコレートミルクでフレンチトーストを作れますか?
作れます。卵に全脂チョコレートミルクを混ぜて食パンを浸し、バターを溶かしたフライパンで両面を焼けば、ココア風味のフレンチトーストになります。
全脂チョコレートミルクはプリンやケーキに使えますか?
使えます。プリンなら牛乳の一部または全部を置き換え、ケーキなら生地に加えてください。甘みがあるので、レシピの砂糖は控えめにするとまとまりやすいです。
全脂チョコレートミルクは開封後どう保存しますか?
開封後は容器の口を閉じ、冷蔵庫で保存して早めに飲み切ります。冷蔵品は未開封でも冷蔵が必要なので、容器の保存方法に従ってください。
全脂チョコレートミルクを使い切るには、何に混ぜるとよいですか?
オートミールやパンケーキの生地に加えると、ココア風味と甘みがつきます。甘さを足さずに使えるため、砂糖の量を調整しやすいのも利点です。
全脂チョコレートミルクがないとき、何で代用できますか?
牛乳に無糖ココアと砂糖を混ぜると、手軽な代用になります。ココアを少量の温めた牛乳で先に溶いてから残りを加えると、粉がダマになりにくいです。
出典:tbca BRC0095G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準