食卓にあるものを知ろう
White wine and dill sauce
カロリーと栄養成分
108
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.7 g
炭水化物8.5 g
脂質4.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 108 kcal —
- たんぱく質 1.7 g 3%
- 炭水化物 8.5 g 3%
- 脂質 4.3 g 5%
- 飽和脂肪酸 2.7 g 13%
- 食物繊維 0.7 g 2%
- 糖類 1.5 g —
- ナトリウム 241 mg 10%
- コレステロール 9.3 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 44 µg 5%
- ビタミンC 3.4 mg 4%
- ビタミンD 0.02 µg 0%
- ビタミンE 0.18 mg 1%
- ビタミンK 8 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.16 mg 1%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 4.4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 16.8 mg 1%
- 鉄 0.35 mg 2%
- マグネシウム 9.8 mg 2%
- リン 24.2 mg 2%
- カリウム 97.9 mg 2%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.3 mg 13%
- セレン 1.2 µg 2%
- ヨウ素 14.8 µg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1.7 g | 8.5 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.8 g | 4.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2.5 g | 13 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3.3 g | 17 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4.2 g | 21 g | 11 g |
White wine and dill sauceについてのよくある質問
White wine and dill sauceの100 gには何カロリーありますか？
White wine and dill sauceの100 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は8.5 g、脂質は4.3 gです。
White wine and dill sauceの50 gには何カロリーありますか？
White wine and dill sauceの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は4.2 g、脂質は2.1 gです。
White wine and dill sauceの150 gには何カロリーありますか？
White wine and dill sauceの150 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は13 g、脂質は6.4 gです。
White wine and dill sauceの200 gには何カロリーありますか？
White wine and dill sauceの200 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は17 g、脂質は8.6 gです。
White wine and dill sauceの250 gには何カロリーありますか？
White wine and dill sauceの250 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は21 g、脂質は11 gです。
出典：Fineli (Finland) 5002 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
