食卓にあるものを知ろう

小麦粉のおかゆ

カロリーと栄養成分

小麦粉入り

178

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.7 g

炭水化物29 g

脂質4.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	178	3.7 g	29 g	4.9 g
50 g	50 g	89	1.9 g	15 g	2.5 g
150 g	150 g	267	5.6 g	44 g	7.4 g
200 g	200 g	356	7.5 g	59 g	9.8 g
250 g	250 g	445	9.4 g	74 g	12 g

小麦粉のおかゆの100 gには何カロリーありますか？

小麦粉のおかゆの100 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は29 g、脂質は4.9 gです。

小麦粉のおかゆの50 gには何カロリーありますか？

小麦粉のおかゆの50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は15 g、脂質は2.5 gです。

小麦粉のおかゆの150 gには何カロリーありますか？

小麦粉のおかゆの150 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は44 g、脂質は7.4 gです。

小麦粉のおかゆの200 gには何カロリーありますか？

小麦粉のおかゆの200 gには356 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は59 g、脂質は9.8 gです。

小麦粉のおかゆの250 gには何カロリーありますか？

小麦粉のおかゆの250 gには445 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は74 g、脂質は12 gです。

出典：tbca BRC0153G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準