食卓にあるものを知ろう
小麦レーズンロール
カロリーと栄養成分
白いもの
268
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.4 g
炭水化物51 g
脂質2.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 268 kcal —
- たんぱく質 8.4 g 17%
- 炭水化物 51 g 19%
- 脂質 2.5 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.8 g 4%
- 食物繊維 4.1 g 15%
- 糖類 32 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8.4 g | 51 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4.2 g | 26 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 13 g | 77 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 17 g | 102 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 21 g | 128 g | 6.3 g |
小麦レーズンロールについてのよくある質問
小麦レーズンロールの100 gには何カロリーありますか?
小麦レーズンロールの100 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は51 g、脂質は2.5 gです。
小麦レーズンロールの50 gには何カロリーありますか?
小麦レーズンロールの50 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は26 g、脂質は1.3 gです。
小麦レーズンロールの150 gには何カロリーありますか?
小麦レーズンロールの150 gには402 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は77 g、脂質は3.8 gです。
小麦レーズンロールの200 gには何カロリーありますか?
小麦レーズンロールの200 gには536 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は102 g、脂質は5 gです。
小麦レーズンロールの250 gには何カロリーありますか?
小麦レーズンロールの250 gには670 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は128 g、脂質は6.3 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2803 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準