食卓にあるものを知ろう

スイカの果肉

カロリーと栄養成分

生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.7 g

炭水化物6.4 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	29	0.7 g	6.4 g	0.1 g
50 g	50 g	15	0.4 g	3.2 g	0 g
150 g	150 g	44	1.1 g	9.6 g	0.1 g
200 g	200 g	58	1.4 g	13 g	0.1 g
250 g	250 g	73	1.8 g	16 g	0.2 g

スイカの果肉の100 gには何カロリーありますか？

スイカの果肉の100 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は6.4 g、脂質は0.1 gです。

スイカの果肉の50 gには何カロリーありますか？

スイカの果肉の50 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は3.2 g、脂質は0 gです。

スイカの果肉の150 gには何カロリーありますか？

スイカの果肉の150 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は9.6 g、脂質は0.1 gです。

スイカの果肉の200 gには何カロリーありますか？

スイカの果肉の200 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は13 g、脂質は0.1 gです。

スイカの果肉の250 gには何カロリーありますか？

スイカの果肉の250 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は16 g、脂質は0.2 gです。

出典：tbca BRC0027C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準