食卓にあるものを知ろう
温かいソース
カロリーと栄養成分
平均
123
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.7 g
炭水化物7.7 g
脂質8.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 123 kcal —
- たんぱく質 2.7 g 5%
- 炭水化物 7.7 g 3%
- 脂質 8.7 g 11%
- 飽和脂肪酸 2.7 g 13%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 4.2 g —
- ナトリウム 498 mg 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 2.7 g | 7.7 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1.3 g | 3.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 5.3 g | 15 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 6.7 g | 19 g | 22 g |
温かいソースについてのよくある質問
温かいソースの100 gには何カロリーありますか?
温かいソースの100 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は7.7 g、脂質は8.7 gです。
温かいソースの50 gには何カロリーありますか?
温かいソースの50 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は3.8 g、脂質は4.3 gです。
温かいソースの150 gには何カロリーありますか?
温かいソースの150 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は12 g、脂質は13 gです。
温かいソースの200 gには何カロリーありますか?
温かいソースの200 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は15 g、脂質は17 gです。
温かいソースの250 gには何カロリーありますか?
温かいソースの250 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は19 g、脂質は22 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 11218 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準