食卓にあるものを知ろう

Vitela, chambão cru

カロリーと栄養成分

195

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0.2 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	195	20 g	0.2 g	13 g
50 g	50 g	98	10 g	0.1 g	6.3 g
150 g	150 g	293	31 g	0.3 g	19 g
200 g	200 g	390	41 g	0.4 g	25 g
250 g	250 g	488	51 g	0.5 g	32 g

Vitela, chambão cruの100 gには何カロリーありますか？

Vitela, chambão cruの100 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0.2 g、脂質は13 gです。

Vitela, chambão cruの50 gには何カロリーありますか？

Vitela, chambão cruの50 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0.1 g、脂質は6.3 gです。

Vitela, chambão cruの150 gには何カロリーありますか？

Vitela, chambão cruの150 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0.3 g、脂質は19 gです。

Vitela, chambão cruの200 gには何カロリーありますか？

Vitela, chambão cruの200 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0.4 g、脂質は25 gです。

Vitela, chambão cruの250 gには何カロリーありますか？

Vitela, chambão cruの250 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0.5 g、脂質は32 gです。

出典：portfir 2120000004 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準