食卓にあるものを知ろう
ヴェネレ米
カロリーと栄養成分
生
355
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.8 g
炭水化物80 g
脂質1.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 355 kcal —
- たんぱく質 7.8 g 16%
- 炭水化物 80 g 29%
- 脂質 1.3 g 2%
- 食物繊維 5.1 g 18%
- 糖類 2.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7.8 g | 80 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3.9 g | 40 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 121 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 161 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 201 g | 3.3 g |
ヴェネレ米についてのよくある質問
ヴェネレ米の100 gには何カロリーありますか?
ヴェネレ米の100 gには355 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は80 g、脂質は1.3 gです。
ヴェネレ米の50 gには何カロリーありますか?
ヴェネレ米の50 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は40 g、脂質は0.7 gです。
ヴェネレ米の150 gには何カロリーありますか?
ヴェネレ米の150 gには533 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は121 g、脂質は2 gです。
ヴェネレ米の200 gには何カロリーありますか?
ヴェネレ米の200 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は161 g、脂質は2.6 gです。
ヴェネレ米の250 gには何カロリーありますか?
ヴェネレ米の250 gには888 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は201 g、脂質は3.3 gです。
出典:CREA (Italy) 000140 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準