食卓にあるものを知ろう

ヴェネレ米

カロリーと栄養成分

調理済み、水でゆでた、塩なし、水切り済み

160

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.5 g

炭水化物37 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	160	3.5 g	37 g	0.3 g
50 g	50 g	80	1.8 g	19 g	0.2 g
150 g	150 g	240	5.3 g	55 g	0.5 g
200 g	200 g	320	7 g	74 g	0.6 g
250 g	250 g	400	8.8 g	92 g	0.8 g

ヴェネレ米の100 gには何カロリーありますか？

ヴェネレ米の100 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は37 g、脂質は0.3 gです。

ヴェネレ米の50 gには何カロリーありますか？

ヴェネレ米の50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は19 g、脂質は0.2 gです。

ヴェネレ米の150 gには何カロリーありますか？

ヴェネレ米の150 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は55 g、脂質は0.5 gです。

ヴェネレ米の200 gには何カロリーありますか？

ヴェネレ米の200 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は74 g、脂質は0.6 gです。

ヴェネレ米の250 gには何カロリーありますか？

ヴェネレ米の250 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は92 g、脂質は0.8 gです。

出典：CREA (Italy) 000145 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準