食卓にあるものを知ろう
Vegetables, stewed, frozen
カロリーと栄養成分
45
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物6.6 g
脂質0.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 45 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 6.6 g 2%
- 脂質 0.5 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 4 g 14%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3.3 g | 6.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.7 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5 g | 9.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 6.6 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 8.3 g | 17 g | 1.3 g |
Vegetables, stewed, frozenについてのよくある質問
Vegetables, stewed, frozenの100 gには何カロリーありますか？
Vegetables, stewed, frozenの100 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.5 gです。
Vegetables, stewed, frozenの50 gには何カロリーありますか？
Vegetables, stewed, frozenの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0.3 gです。
Vegetables, stewed, frozenの150 gには何カロリーありますか？
Vegetables, stewed, frozenの150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は9.9 g、脂質は0.8 gです。
Vegetables, stewed, frozenの200 gには何カロリーありますか？
Vegetables, stewed, frozenの200 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は13 g、脂質は1 gです。
Vegetables, stewed, frozenの250 gには何カロリーありますか？
Vegetables, stewed, frozenの250 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は17 g、脂質は1.3 gです。
出典：BEDCA (Spain) 2401 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
