食卓にあるものを知ろう

バニラプディング

カロリーと栄養成分

乾燥ミックス、インスタント

377
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物93 g
脂質0.6 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 377 kcal —
  • たんぱく質 0 g 0%
  • 炭水化物 93 g 34%
  • 脂質 0.6 g 1%
  • 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 93 g —
  • ナトリウム 1400 mg 61%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 1 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.02 mg 0%
  • ビタミンK 0.1 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.01 mg 0%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.03 mg 1%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
  • ビタミンB12 0.02 µg 1%
  • コリン 1.1 mg 0%

ミネラル

  • カルシウム 12 mg 1%
  • 鉄 0.01 mg 0%
  • マグネシウム 1 mg 0%
  • リン 705 mg 56%
  • カリウム 12 mg 0%
  • 亜鉛 0.06 mg 1%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0.7 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3770 g93 g0.6 g
1食分99 g3730 g92 g0.6 g
2食分198 g7460 g184 g1.2 g
½食分49.5 g1870 g46 g0.3 g
3食分297 g11200 g276 g1.8 g
4食分396 g14930 g368 g2.4 g
50 g50 g1890 g47 g0.3 g
150 g150 g5660 g139 g0.9 g
200 g200 g7540 g186 g1.2 g
250 g250 g9430 g232 g1.5 g

バニラプディングについてのよくある質問

バニラプディングの100 gには何カロリーありますか？

バニラプディングの100 gには377 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は93 g、脂質は0.6 gです。

バニラプディングの1食分 (99 g)には何カロリーありますか？

バニラプディングの1食分 (99 g)には373 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は92 g、脂質は0.6 gです。

バニラプディングの2食分 (198 g)には何カロリーありますか？

バニラプディングの2食分 (198 g)には746 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は184 g、脂質は1.2 gです。

バニラプディングの½食分 (49.5 g)には何カロリーありますか？

バニラプディングの½食分 (49.5 g)には187 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は46 g、脂質は0.3 gです。

バニラプディングの3食分 (297 g)には何カロリーありますか？

バニラプディングの3食分 (297 g)には1120 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は276 g、脂質は1.8 gです。

バニラプディングの4食分 (396 g)には何カロリーありますか？

バニラプディングの4食分 (396 g)には1493 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は368 g、脂質は2.4 gです。

バニラプディングの50 gには何カロリーありますか？

バニラプディングの50 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は47 g、脂質は0.3 gです。

バニラプディングの150 gには何カロリーありますか？

バニラプディングの150 gには566 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は139 g、脂質は0.9 gです。

出典：USDA FoodData Central 168784 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準