食卓にあるものを知ろう

Vaca para cozer ou estufar magra crua

カロリーと栄養成分

175

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質9.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	175	22 g	9.8 g
50 g	50 g	88	11 g	4.9 g
150 g	150 g	263	33 g	15 g
200 g	200 g	350	43 g	20 g
250 g	250 g	438	54 g	25 g

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの100 gには何カロリーありますか？

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの100 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は9.8 gです。

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの50 gには何カロリーありますか？

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの50 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は4.9 gです。

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの150 gには何カロリーありますか？

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの150 gには263 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの200 gには何カロリーありますか？

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの200 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの250 gには何カロリーありますか？

Vaca para cozer ou estufar magra cruaの250 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

出典：portfir 197 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準