食卓にあるものを知ろう
ウンブ
カロリーと栄養成分
35
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物7.5 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 35 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 7.5 g 3%
- 脂質 0.1 g 0%
- 食物繊維 1.3 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.5 g | 7.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.8 g | 11 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 15 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.3 g | 19 g | 0.2 g |
ウンブについてのよくある質問
ウンブの100 gには何カロリーありますか?
ウンブの100 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0.1 gです。
ウンブの50 gには何カロリーありますか?
ウンブの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0 gです。
ウンブの150 gには何カロリーありますか?
ウンブの150 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。
ウンブの200 gには何カロリーありますか?
ウンブの200 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。
ウンブの250 gには何カロリーありますか?
ウンブの250 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は19 g、脂質は0.2 gです。
出典:tbca BRC0090C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準