食卓にあるものを知ろう

ツイックスチョコレートファッジクッキーバー

Q: ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの100 gには何カロリーありますか？

ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの100 gには553 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は53 g、脂質は33 gです。

Q: ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの50 gには何カロリーありますか？

ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの50 gには277 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は27 g、脂質は17 gです。

Q: ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの150 gには何カロリーありますか？

ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの150 gには830 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は80 g、脂質は50 gです。

Q: ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの200 gには何カロリーありますか？

ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの200 gには1106 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は106 g、脂質は67 gです。

Q: ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの250 gには何カロリーありますか？

ツイックス チョコレートファッジクッキーバーの250 gには1383 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は133 g、脂質は83 gです。

カロリーと栄養成分

キャンディ、バー

553

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.3 g

炭水化物53 g

脂質33 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

カロリー 553 kcal —
たんぱく質 7.3 g 15%
炭水化物 53 g 19%
脂質 33 g 43%
飽和脂肪酸 5 g 25%
食物繊維 3 g 11%
糖類 53 g —
ナトリウム 266 mg 12%
コレステロール 6 mg 2%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

ビタミンA 9 µg 1%
ビタミンC 1 mg 1%
ビタミンD 0 µg 0%
ビタミンE 2.7 mg 18%
ビタミンK 18.6 µg 16%
チアミン（ビタミンB1） 0.14 mg 12%
リボフラビン（ビタミンB2） 0.2 mg 15%
ナイアシン（ビタミンB3） 1.1 mg 7%
ビタミンB6 0.04 mg 2%
葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
ビタミンB12 0.33 µg 14%
コリン 20.9 mg 4%

ミネラル

カルシウム 130 mg 10%
鉄 1.3 mg 7%
マグネシウム 46 mg 11%
リン 147 mg 12%
カリウム 309 mg 7%
亜鉛 0.92 mg 8%
銅 0.29 mg 32%
セレン 7 µg 13%

1食分あたりのカロリー

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	553	7.3 g	53 g	33 g
50 g	50 g	277	3.7 g	27 g	17 g
150 g	150 g	830	11 g	80 g	50 g
200 g	200 g	1106	15 g	106 g	67 g
250 g	250 g	1383	18 g	133 g	83 g

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