食卓にあるものを知ろう
トルコ風ブラウン小麦パン
カロリーと栄養成分
248
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物44 g
脂質1.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 248 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 44 g 16%
- 脂質 1.7 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 7 g 25%
- 糖類 3.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 44 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.3 g | 22 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 16 g | 66 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 21 g | 88 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 27 g | 111 g | 4.3 g |
トルコ風ブラウン小麦パンについてのよくある質問
トルコ風ブラウン小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
トルコ風ブラウン小麦パンの100 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は44 g、脂質は1.7 gです。
トルコ風ブラウン小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
トルコ風ブラウン小麦パンの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は22 g、脂質は0.9 gです。
トルコ風ブラウン小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
トルコ風ブラウン小麦パンの150 gには372 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は66 g、脂質は2.6 gです。
トルコ風ブラウン小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
トルコ風ブラウン小麦パンの200 gには496 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は88 g、脂質は3.4 gです。
トルコ風ブラウン小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
トルコ風ブラウン小麦パンの250 gには620 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は111 g、脂質は4.3 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 3046 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準