食卓にあるものを知ろう

伝統的なスライスパンのサンドイッチ

カロリーと栄養成分

スクランブルエッグ、モッツァレラチーズ、レタス入り、油なし、塩入り

220

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物19 g

脂質9.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	220	14 g	19 g	9.9 g
50 g	50 g	110	6.8 g	9.4 g	4.9 g
150 g	150 g	330	20 g	28 g	15 g
200 g	200 g	440	27 g	37 g	20 g
250 g	250 g	550	34 g	47 g	25 g

伝統的なスライスパンのサンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

伝統的なスライスパンのサンドイッチの100 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は19 g、脂質は9.9 gです。

伝統的なスライスパンのサンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

伝統的なスライスパンのサンドイッチの50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は9.4 g、脂質は4.9 gです。

伝統的なスライスパンのサンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

伝統的なスライスパンのサンドイッチの150 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は28 g、脂質は15 gです。

伝統的なスライスパンのサンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

伝統的なスライスパンのサンドイッチの200 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は37 g、脂質は20 gです。

伝統的なスライスパンのサンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

伝統的なスライスパンのサンドイッチの250 gには550 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は47 g、脂質は25 gです。

出典：tbca BRC0557A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準