食卓にあるものを知ろう
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチ
カロリーと栄養成分
缶詰のイワシとマヨネーズ入り
336
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物22 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 336 kcal —
- たんぱく質 12 g 23%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 22 g 29%
- 食物繊維 1.2 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 22 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5.8 g | 11 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 17 g | 32 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 23 g | 43 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 29 g | 54 g | 56 g |
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチについてのよくある質問
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの100 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は22 g、脂質は22 gです。
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの50 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は11 g、脂質は11 gです。
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの150 gには504 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は32 g、脂質は34 gです。
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの200 gには672 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は43 g、脂質は45 gです。
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
昔ながらのスライス食パンのサンドイッチの250 gには840 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は54 g、脂質は56 gです。
出典:tbca BRC0501A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準