食卓にあるものを知ろう

サンドイッチ

カロリーと栄養成分

伝統的なスライス食パンで、加熱したハムとバター入り

268

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物28 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	268	10 g	28 g	12 g
50 g	50 g	134	5.2 g	14 g	6.2 g
150 g	150 g	402	16 g	42 g	19 g
200 g	200 g	536	21 g	56 g	25 g
250 g	250 g	670	26 g	70 g	31 g

サンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの100 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は28 g、脂質は12 gです。

サンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの50 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は14 g、脂質は6.2 gです。

サンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの150 gには402 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は42 g、脂質は19 gです。

サンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの200 gには536 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は56 g、脂質は25 gです。

サンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

サンドイッチの250 gには670 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は70 g、脂質は31 gです。

出典：tbca BRC0303A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準