食卓にあるものを知ろう

Sweet potato, steamed (without addition of salt)

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.6 g

炭水化物17 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	81	1.6 g	17 g	0.1 g
50 g	50 g	41	0.8 g	8.6 g	0.1 g
150 g	150 g	122	2.4 g	26 g	0.2 g
200 g	200 g	162	3.2 g	34 g	0.2 g
250 g	250 g	203	4 g	43 g	0.3 g

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の100 gには何カロリーありますか？

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の100 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は17 g、脂質は0.1 gです。

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の50 gには何カロリーありますか？

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は8.6 g、脂質は0.1 gです。

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の150 gには何カロリーありますか？

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の150 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は26 g、脂質は0.2 gです。

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の200 gには何カロリーありますか？

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の200 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は34 g、脂質は0.2 gです。

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の250 gには何カロリーありますか？

Sweet potato, steamed (without addition of salt)の250 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は43 g、脂質は0.3 gです。

出典：Swiss FSVO 13407 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準