食卓にあるものを知ろう
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)
カロリーと栄養成分
100
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.9 g
炭水化物21 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 100 kcal —
- たんぱく質 1.9 g 4%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 3.7 g 13%
- 糖類 5.2 g —
- ナトリウム 68 mg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1.9 g | 21 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2.9 g | 32 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3.8 g | 42 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4.8 g | 53 g | 0.3 g |
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Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)についてのよくある質問
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の100 gには何カロリーありますか?
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の100 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は21 g、脂質は0.1 gです。
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の50 gには何カロリーありますか?
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の150 gには何カロリーありますか?
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の150 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は32 g、脂質は0.2 gです。
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の200 gには何カロリーありますか?
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の200 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は42 g、脂質は0.2 gです。
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の250 gには何カロリーありますか?
Sweet potato, baked (without addition of fat and salt)の250 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は53 g、脂質は0.3 gです。
出典:Swiss FSVO 14262 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準