食卓にあるものを知ろう
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted
カロリーと栄養成分
286
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.2 g
炭水化物32 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 286 kcal —
- たんぱく質 3.2 g 6%
- 炭水化物 32 g 12%
- 脂質 15 g 20%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 2.5 g 9%
- 糖類 1.6 g —
- ナトリウム 15 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 3.2 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1.6 g | 16 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 4.8 g | 49 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 6.4 g | 65 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 8 g | 81 g | 39 g |
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French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedについてのよくある質問
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの100 gには何カロリーありますか？
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの100 gには286 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は32 g、脂質は15 gです。
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの50 gには何カロリーありますか？
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの50 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は16 g、脂質は7.7 gです。
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの150 gには何カロリーありますか？
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの150 gには429 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は49 g、脂質は23 gです。
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの200 gには何カロリーありますか？
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの200 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は65 g、脂質は31 gです。
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの250 gには何カロリーありますか？
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsaltedの250 gには715 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は81 g、脂質は39 gです。
出典：Swiss FSVO 10449 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
