食卓にあるものを知ろう

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)

カロリーと栄養成分

100

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.5 g

炭水化物21 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	100	2.5 g	21 g	0.2 g
50 g	50 g	50	1.3 g	10 g	0.1 g
150 g	150 g	150	3.8 g	31 g	0.3 g
200 g	200 g	200	5 g	41 g	0.4 g
250 g	250 g	250	6.3 g	52 g	0.5 g

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の100 gには何カロリーありますか？

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の100 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は21 g、脂質は0.2 gです。

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の50 gには何カロリーありますか？

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は10 g、脂質は0.1 gです。

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の150 gには何カロリーありますか？

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の150 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は31 g、脂質は0.3 gです。

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の200 gには何カロリーありますか？

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の200 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は41 g、脂質は0.4 gです。

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の250 gには何カロリーありますか？

Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)の250 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は52 g、脂質は0.5 gです。

出典：Swiss FSVO 14258 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準