食卓にあるものを知ろう

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)

カロリーと栄養成分

147

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.4 g

炭水化物34 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	147	1.4 g	34 g	0.3 g
50 g	50 g	74	0.7 g	17 g	0.2 g
150 g	150 g	221	2.1 g	51 g	0.5 g
200 g	200 g	294	2.8 g	68 g	0.6 g
250 g	250 g	368	3.5 g	85 g	0.8 g

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の100 gには何カロリーありますか？

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の100 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は34 g、脂質は0.3 gです。

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の50 gには何カロリーありますか？

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の50 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は17 g、脂質は0.2 gです。

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の150 gには何カロリーありますか？

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の150 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は51 g、脂質は0.5 gです。

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の200 gには何カロリーありますか？

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の200 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は68 g、脂質は0.6 gです。

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の250 gには何カロリーありますか？

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)の250 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は85 g、脂質は0.8 gです。

出典：Swiss FSVO 14054 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準