食卓にあるものを知ろう

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2 g

炭水化物16 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	75	2 g	16 g	0.1 g
50 g	50 g	38	1 g	7.8 g	0.1 g
150 g	150 g	113	3 g	23 g	0.2 g
200 g	200 g	150	4 g	31 g	0.2 g
250 g	250 g	188	5 g	39 g	0.3 g

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の100 gには何カロリーありますか？

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の100 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は16 g、脂質は0.1 gです。

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の50 gには何カロリーありますか？

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は7.8 g、脂質は0.1 gです。

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の150 gには何カロリーありますか？

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の150 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は23 g、脂質は0.2 gです。

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の200 gには何カロリーありますか？

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の200 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は31 g、脂質は0.2 gです。

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の250 gには何カロリーありますか？

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)の250 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は39 g、脂質は0.3 gです。

出典：Swiss FSVO 1057 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準