食卓にあるものを知ろう
スウェーデントースト(卵入り)
カロリーと栄養成分
421
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.4 g
炭水化物69 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 421 kcal —
- たんぱく質 9.4 g 19%
- 炭水化物 69 g 25%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 2.4 g 12%
- 食物繊維 3.3 g 12%
- 糖類 8.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 9.4 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4.7 g | 35 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 14 g | 104 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 19 g | 139 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 24 g | 174 g | 27 g |
スウェーデントースト(卵入り)についてのよくある質問
スウェーデントースト(卵入り)の100 gには何カロリーありますか?
スウェーデントースト(卵入り)の100 gには421 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は69 g、脂質は11 gです。
スウェーデントースト(卵入り)の50 gには何カロリーありますか?
スウェーデントースト(卵入り)の50 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は35 g、脂質は5.3 gです。
スウェーデントースト(卵入り)の150 gには何カロリーありますか?
スウェーデントースト(卵入り)の150 gには632 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は104 g、脂質は16 gです。
スウェーデントースト(卵入り)の200 gには何カロリーありますか?
スウェーデントースト(卵入り)の200 gには842 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は139 g、脂質は21 gです。
スウェーデントースト(卵入り)の250 gには何カロリーありますか?
スウェーデントースト(卵入り)の250 gには1053 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は174 g、脂質は27 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 7422 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準