食卓にあるものを知ろう

乳飲み仔羊のロイン

カロリーと栄養成分

生、ロイン

189

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	189	20 g	12 g
50 g	50 g	95	9.7 g	6.2 g
150 g	150 g	284	29 g	19 g
200 g	200 g	378	39 g	25 g
250 g	250 g	473	49 g	31 g

乳飲み仔羊のロインの100 gには何カロリーありますか？

乳飲み仔羊のロインの100 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

乳飲み仔羊のロインの50 gには何カロリーありますか？

乳飲み仔羊のロインの50 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は0 g、脂質は6.2 gです。

乳飲み仔羊のロインの150 gには何カロリーありますか？

乳飲み仔羊のロインの150 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

乳飲み仔羊のロインの200 gには何カロリーありますか？

乳飲み仔羊のロインの200 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

乳飲み仔羊のロインの250 gには何カロリーありますか？

乳飲み仔羊のロインの250 gには473 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

出典：BEDCA (Spain) 2689 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準