食卓にあるものを知ろう

牛タンの詰め物

カロリーと栄養成分

調理済み、にんじんと赤ピーマン入り、トマトソース（トマト、油、玉ねぎ、にんにく）と塩入り

192

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物1.6 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	192	13 g	1.6 g	15 g
50 g	50 g	96	6.3 g	0.8 g	7.5 g
150 g	150 g	288	19 g	2.4 g	22 g
200 g	200 g	384	25 g	3.2 g	30 g
250 g	250 g	480	31 g	4 g	37 g

牛タンの詰め物の100 gには何カロリーありますか？

牛タンの詰め物の100 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は1.6 g、脂質は15 gです。

牛タンの詰め物の50 gには何カロリーありますか？

牛タンの詰め物の50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は0.8 g、脂質は7.5 gです。

牛タンの詰め物の150 gには何カロリーありますか？

牛タンの詰め物の150 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は2.4 g、脂質は22 gです。

牛タンの詰め物の200 gには何カロリーありますか？

牛タンの詰め物の200 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は3.2 g、脂質は30 gです。

牛タンの詰め物の250 gには何カロリーありますか？

牛タンの詰め物の250 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は4 g、脂質は37 gです。

出典：tbca BRC0490F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準