食卓にあるものを知ろう
V8 スプラッシュ ストロベリーバナナスムージー
カロリーと栄養成分
37
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物8.2 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 37 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 8.2 g 3%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 7.4 g —
- ナトリウム 29 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 24.5 mg 27%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0.82 mg 5%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- ビタミンB12 0.24 µg 10%
ミネラル
- カルシウム 41 mg 3%
- 鉄 0.15 mg 1%
- カリウム 24 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1.2 g | 8.2 g | 0 g |
| 1食分 | 245 g | 91 | 3 g | 20 g | 0 g |
| 2食分 | 490 g | 181 | 6 g | 40 g | 0 g |
| ½食分 | 122.5 g | 45 | 1.5 g | 10 g | 0 g |
| 3食分 | 735 g | 272 | 9 g | 60 g | 0 g |
| 4食分 | 980 g | 363 | 12 g | 80 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 4.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.8 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2.4 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3.1 g | 20 g | 0 g |
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出典:USDA FoodData Central 174829 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準