食卓にあるものを知ろう
ストラスブールソーセージ
カロリーと栄養成分
要加熱
291
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物1.4 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 291 kcal —
- たんぱく質 12 g 25%
- 炭水化物 1.4 g 1%
- 脂質 26 g 33%
- 飽和脂肪酸 11 g 55%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 1.1 g —
- ナトリウム 807 mg 35%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 9.4 mg 10%
- ビタミンD 0.26 µg 1%
- ビタミンE 0.38 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.29 mg 24%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.2 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.5 mg 15%
- ビタミンB6 0.11 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 1.6 µg 0%
- ビタミンB12 0.42 µg 18%
ミネラル
- カルシウム 23.7 mg 2%
- 鉄 1.1 mg 6%
- マグネシウム 13.4 mg 3%
- リン 152 mg 12%
- カリウム 204 mg 4%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.07 mg 7%
- マンガン 0.02 mg 1%
- ヨウ素 7 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 1.4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6.2 g | 0.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 2.1 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 2.8 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 3.5 g | 65 g |
ストラスブールソーセージについてのよくある質問
ストラスブールソーセージの100 gには何カロリーありますか？
ストラスブールソーセージの100 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は1.4 g、脂質は26 gです。
ストラスブールソーセージの50 gには何カロリーありますか？
ストラスブールソーセージの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は0.7 g、脂質は13 gです。
ストラスブールソーセージの150 gには何カロリーありますか？
ストラスブールソーセージの150 gには437 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は2.1 g、脂質は39 gです。
ストラスブールソーセージの200 gには何カロリーありますか？
ストラスブールソーセージの200 gには582 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は2.8 g、脂質は52 gです。
ストラスブールソーセージの250 gには何カロリーありますか？
ストラスブールソーセージの250 gには728 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は3.5 g、脂質は65 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 30742 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
