食卓にあるものを知ろう

茎しょうが

カロリーと栄養成分

シロップ漬け、缶詰

288

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.8 g

炭水化物69 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	288	1.8 g	69 g
50 g	50 g	144	0.9 g	35 g
150 g	150 g	432	2.7 g	104 g
200 g	200 g	576	3.6 g	138 g
250 g	250 g	720	4.5 g	173 g

茎しょうがの100 gには何カロリーありますか？

茎しょうがの100 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は69 g、脂質は0 gです。

茎しょうがの50 gには何カロリーありますか？

茎しょうがの50 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は35 g、脂質は0 gです。

茎しょうがの150 gには何カロリーありますか？

茎しょうがの150 gには432 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は104 g、脂質は0 gです。

茎しょうがの200 gには何カロリーありますか？

茎しょうがの200 gには576 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は138 g、脂質は0 gです。

茎しょうがの250 gには何カロリーありますか？

茎しょうがの250 gには720 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は173 g、脂質は0 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 440 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準